2016年8月26—28日，华中师范大学啦啦操队在教练员付晓芬、王一民老师带领下，受邀参加在澳大利亚悉尼奥林匹克公园举行的亚澳洲际啦啦操锦标赛，并获得大学生公开组的第一名。

 

我校啦啦队参与亚澳洲际啦啦操锦标赛

 

进场中的队员们活力四射

 

动作干净、规范并极具舞台感染力的表演

 

比赛中的啦啦操队员们

 

等待颁奖的队员们

 

 

共筑友谊桥梁

 

 

啦啦操团队合影

 

为了准备这次比赛，校啦啦操队全体教练和队员整个暑假在酷暑高温下每天坚持训练，最终在比赛中队员们完美地完成了整套动作，动作干净、规范并极具舞台感染力，从而得到澳大利亚全明星联盟（AASCF）裁判团队的肯定而获得第一名，现场观众也给予了我校啦啦操队热烈的掌声和呐喊声。

 

本届啦啦操队从选拔到训练，经历了严格的考研。2016年3月27日，选拔华中师范大学啦啦操代表队的考试在佑铭体育馆内举行。

 

选拔热身运动

 

队员们在啦啦操队选拔中的自我才艺展示

 

队员们在啦啦操队选拔中的自我才艺展示

 

啦啦操队员选拔中评委打分

 

教练与队员合影

 

训练阶段，我校啦啦操队指导老师和国际啦啦操联盟（简称ICU）教练团队共同完成对队员们的训练。

 

外教组织队员们分成两队，通过游戏增强凝聚力

 

“两人三足”游戏中的队员们

 

队员们乐在其中。

 

基本的功在教练的眼里十分重要，踮脚尖，擦地，抬脚尖……每一步不仅考核的是个人的功底，更重要的是团队的配合。

 

在指导老师和队友帮助下练习基本功。

 

基本功是每次练习逃不掉的“劫难”，也就是最锻炼意志的时候。

 

 

许多选拔的队员不是专业的舞蹈队员，每堂课的拉伸运动对他们来说都是一次自我的挑战。

 

 

教练在指导一名队员下蹲的动作的同时观察着全队队员的情况。

 

 

 

微笑，是舞蹈中传递快乐的通道之一。“保持微笑！注意动作！”是教练在队员们练舞时的口头禅，就算是用来练习的舞蹈，也要保持微笑。

 

 

 

基本动作训练

 

整齐的队列和动作构成了有趣的符号。

 

队员们相互观看动作时忍俊不禁

 

 

队员就算上体育课脚扭伤了，为了不缺勤落下进度，也坚持在旁边做俯撑，一边看是路遥《平凡的世界》。

利用休息擦擦汗

 

 

队员们相互踩在对方的腿上帮助按摩放松肌肉

 

 

成功背后，总有汗水的挥洒，艰苦训练，才有收获回报的可能。